すぐに言い訳をする公務員癖が完全に抜けるのに5年もかかってしまった

多くの公務員と仕事のできないサラリーマンの特徴は、すぐに言い訳をすること。本人たちはそれが言い訳だと解ってないのがさらに重症だね。

なぜそんなことを断言できるかというと、30年間公務員(自衛官)をやっていた僕が民間に出ていろんな立場で気が付いたから。

言い訳ってのをもう少しソフトに言うと、相手の質問に対してなぜそれができないかという理由を最初にダラダラと説明するってことね。

この時、相手の質問の真意はまったく理解しようとすらしない。相手の発する言葉の中から特定のキーワード(自分に非がありそうなこと)だけが耳に入り、反射的にそれを打ち消すのね。

つまり、それが不可能な根拠を説明する。できない理由とかじゃなく、だから自分は悪くないんだよという根拠を説明しだす。

僕も民間人の立場で市役所の職員からこの根拠を説明されたときは、もうブチ切れて怒鳴りまくってしまった。

その根拠に対してブチ切れたのではなく、僕が何とかして直そうとしていた言い訳癖を目の前でやられたので、もう瞬間湯沸かし器状態でブチ切れてしまった。

公務員の経験がない人だと、それが言い訳を返しているだけという条件反射行動とは気が付かないだろうね。

今日も市役所の担当者と電話で話していて、なんどかブチ切れそうになりながら、それをグッと我慢して柔らかく怒鳴りまくった(苦笑)

この言い訳グセを直さないと、定年後の人生は悲惨だよ。可哀そうですらあるよね。でもこれだけは、自分で気が付いて直さないとどうしようもないこと。

ちなみに、この言い訳ができないと公務員世界では無難に生きていけません。それも喜劇だわ。

じゃあ、またね〜 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

良いことも、悪いことも、常に50%の確率で起こる

悪いことが何度か続くと今度は良いことが起きると、まるでプラスマイナスゼロで考えることがあるでしょ。 でも僕はそう思いません。運命はコイン投げみたいなもので、表裏どちら側が出るかは常に確率50%なのです。

もしも宝くじが1等賞に当選したとしても、次回の宝くじが当たる確率は何度やっても変わりません。極めて低いか確率だけど、続けて宝くじ1等賞が当たることは十分にあり得ることです。

これって全く公平感はないけど、とっても平等なんです。運命って毎回ごとにチャレンジしてみないと結果は解らないってこと。前回は良かったから、今回は調整されて悪くなるってことはない。

とは言いつつも、「1度あることは3度ある」ってのも事実。過去に3回連続で交通違反切符を取られたのは、ここだけの内緒話。

ということは、確率50%なはずのコイン投げであっても何らかの要因が結果に左右してます。 考えられるのは、コインを投げる人の心理状態。

コイン投げとはちょっと違うけど、常にじゃんけんに勝ち続ける人がいます。その人たちに共通しているのは、とにかく勝ちにこだわっていること。絶対に勝つという執念があります。

良いことも、悪いことも、常に50%の確率で起こる。だからこそ毎回のチャレンジで諦めない執念が肝心。どんなに不利な状況であっても逆転できる可能性はゼロじゃありません。

成功するまでチャレンジを諦めなければ、かならず最後には良い結果が待っています。人生は死ぬこと以外はすべてかすり傷です(笑)

じゃあ、またね〜 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

朝4時早起きは仕事に影響しない程度に続けているよ

朝4時早起きは地味に続いています。いったん目覚めて読書したりしてるけど、その日の仕事内容や前日の就寝時間によっては、やっぱり二度寝したりもしてます。

仕事時間が不定期だからまぁそれは仕方がない。なによりも仕事第一優先です。最低でも4時間以上は寝ないと、日中の肉体労働してて過労で倒れるのはアウト。

過労で心臓が止まった企業戦士(今も生きてます)の話によると、週の合計睡眠時間が21時間(平均3時間睡眠)を続けると、突然に心臓が止まったりするとのこと。死なない程度に働かないとね(苦笑)

世間ではこういう働き方をブラックと呼ぶのでしょうが、僕の場合は「仕事は生活の一部」なのでブラックじゃありません。じゃないと、ブラックな生活になってしまうし(苦笑)

で、 朝4時早起きを続けているメリットとして、物事の思考が深まってきたことを実感しています。やはり読書をすることで、その著者の思考が乗り移ってきてるのでしょう。

なんとかスキマ時間をやりくりして読書しているので、かなり集中して本を読んでるからだと思います。さらに仕事してる最中にも読書した内容を考えてたりもするので、普通に読書するよりもリアルな感覚で本を読んでる感じです。

猛烈に忙しい時にスキマ時間を作って読書する方が、普通に余裕ある時間に読書するよりも密度が濃くなるんです。たぶん、本気で読書しているからかな。

趣味で読書をしている段階では、ただの知的快感だけを追い求めている読書。僕のような生き方を変えるための読書は、退路を断って本を読んでるという感覚。そういう求め方だからこそ、朝早起きも普通にできているのでしょうね。

すぐに目に見える変化はないけど、こうした小さな習慣を続けることでしか人生は変化しないことを自分の経験で知っています。とにかく続けることが第一!

じゃあ、またね〜 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

仕事とプライベートでオンオフを切り替えるからストレスが溜まるんじゃない?

なぜ僕が仕事でストレスが溜まらないのかを考えてみると、たぶん仕事と生活(プライベート)の切り替えがないからじゃないかなと思う。

つまり、僕がほぼ休みなしで働いているというのは、仕事が生活の一部なわけですよ。農家さんがいつも田んぼや畑に足を運んでいるのと同じ感覚。

仕事とプライベートの切り替えが必要じゃないから、仕事に対するストレスも基本ないです。朝、仕事に行くのが嫌だなぁとか、休んで家でゆっくりしたいなぁとか、僕にとってはナンセンス。

だって働かないとお金が稼げないでしょ。田んぼや畑仕事しないと食っていけないのと同じ。それが嫌なら飢え死にですよ。

サラリーマンな人たちって、仕事を休んでもお給料をもらえます。それって変じゃない? 給料は働いたことに対する報酬じゃないんです。気づいてますか?

給料って1ヵ月間生きていけるだけのお金をもらってるだけのこと。だからどんなに稼いでも給料は上がらないでしょ。これは『資本論』に書いてある、らしい…です。→ 今度ちゃんと読んでみますね。

それは自分の時間を会社に切り売りしてると同じこと。そりゃストレス溜まりますわ。

僕はそういうストレスはないけど、将来に対するリスクはすごっくありますよ。だから今日の仕事を全力で仕上げることが大切。今日や明日の積み重ねが将来のリスク対策になるのです。

話は戻るけど、サラリーマンな人たちも仕事とプライベートの切り替えを止めて、いつでも仕事モードでいたらどうかしらん。そうすれば通勤中も仕事に関する勉強も面白くできると思う。

24時間、いつでも仕事のことを考えてみたり。家に帰ってテレビを見てる時も、仕事と重ね合わせて見てみるとか。

そうしてると、自然といろんなヒラメキがあって、仕事上でも面白いチャンスをつかめるようになると思う。

職場の人間関係で悩むのもナンセンス。他人は他人。自分とは違う存在なんだから、適度に相手に合わせておいた方が無駄がないよね。

どんなに頑張っても「好きなことを仕事にする」なんてのはファンタジーなんだからさ(笑) 今の仕事を面白くする方にエネルギーを傾けるとハッピーになれるよ。

僕はそういう感覚をサラリーマン家業を辞めて初めて理解できました。今更だけど、もしも若い頃にそういう感覚を会得してれば、もっと賢く生きられたかもね(苦笑)

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コンクリートを割り続けてて、頭を割っちゃった…

ひたすら終日、コンクリートを割ってました。おうちの外回りリフォームでコンクリ打ちした地面を、ハンマー手作業で割り続ける…

屋外ガス給湯器の下で作業していて、フッと立ち上がった瞬間、給湯器の金具に頭を打ち付け、血が、、、吹き出しちゃった。

頭ってちょっと怪我しただけで、驚くくらい血が噴き出すんですよ。ふなっしーみたいに、プッシュ~!

すぐ手元にあった雑巾で頭を押さえて止血。少しの間、圧迫止血をしていたらなんとか止まりました。

元々、頭は血が噴き出るのを知っていたので、他人事みたいに落ち着いて止血。で、いつも常備している化膿止め抗生物質を塗ってもらい、そのまま作業続行。

普通だったら「病院行けよ!」レベルかもしれないけど、そんなことよりもとにかく仕事を終わらすことが第一優先なのです。

一応、止血&絆創膏止め用にヘルメットをかぶって作業続行しました。最初っからヘルメット被ってやれよ!という話ですね。

家の外周りって狭いし危ないから、今度からヘルメットは必ず被るようにします。

しかしまぁ、、、面白いくらい血が噴き出しました。血が平気な人で良かった。→ そういう心配か?

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22時まで開いてる豊島区立中央図書館

僕のように朝から夜遅くまで仕事している人には、22時まで開いている豊島区立中央図書館がとても嬉しい。

しかも豊島区在住&在勤を問われず、身分を証明できれば誰でも図書カードを作ることができて、読みたい本もネット予約ができる。

他の区立図書館の本を取り寄せたり、連携した大学図書館の資料を取り寄せることは区内在住者にしかできないけど、それは自分が住んでいる地域の図書館でやればよいので問題ない。

とにかく僕のようにほぼ年中無休で働いている人にとって、22時まで開いている図書館が唯一利用できる図書館なのだ。

昨夜は21時にこの図書館に訪れた。この時間でもそこらの図書館の休日昼間以上に人が多い。そりゃ便利だものなぁ。

それに場所がメトロ・東池袋駅を降りたすぐ横のライズアリーナビル4階 にあって、アクセスもいい場所にある。

これが昨夜借りた本。一度に15冊まで借りられる。これだけあれば1週間くらいは読む本に困らない。

僕の場合、本屋で購入するといつでも読めるという安心感で積読になってしまいがち。だから15日間という返却期限があると、とにかくパラパラと中身だけでもサッと見できる。

基本的に本は最初から最後までちゃんと読まない「ななめ読み」な人なので、これくらいの分量はあっという間に目を通してしまう。

こうして面白そうな個所だけを拾い読みして、もっとじっくり読みたいと思ったらアマゾンで注文する。

今日もカバンに数冊入れて仕事に行くことにしよう。ちょっとした休憩時やお昼ご飯のときにサラッと読書をしている。スマホを触っているより本を開いたほうが面白いしね。

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涼しくなって屋外仕事もはかどるが、蚊もたくさん(泣)

いつも屋外仕事をしている体感的には、今年の関東地方はとても過ごしやすい夏だった。

テレビはいつも猛暑で熱中症が危険だと言ってるけど、去年に比べると今年はホント楽だったよ。

夏が暑いのは仕方ないし、昔は今ほど猛暑じゃなかったと言っても仕方ない。過去は過去、今は今。

屋上や屋根仕事だと太陽に近い分だけ暑そうだけど、意外に風が吹いていて汗だくな身体には嬉しい。

特に夕方4〜5時くらいなると、とても過ごしやすく仕事もはかどる。夕日もとても美しい!


ただ一つ困るのは、過ごしやすくなると蚊も増えること。僕の体中に蚊が群がってくる。

なんと屋根の上にも蚊はいる! たぶんスカイツリーの上にもいるんじゃないかな。

虫除けスプレーをしても汗まみれの身体には効果ゼロ。

今日もたくさん蚊に刺されたよ。日本じゃどんなに刺されてもマラリア感染しないから良いけどね(笑)

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朝4時早起き 7日目。中2日飛んじゃったけどね…

朝4時早起き 7日目。中2日ほど起きれなかったけど、なんとか復活したよ。

40代の頃なら深夜1時とかに寝ても無理やり早起きしていたけど、今は日中の仕事に影響が出ると困るので、遅く寝たときは無理せず早起きは辞めてます。

朝4時台に起きるとなると、最低でも夜11時に布団に入り5~6時間は寝たいところ。

長い間の習慣から僕の睡眠時間は6時間前後がベスト。逆に8時間も寝ると寝疲れで日中は調子が良くない。

寝つきはとても良くて、布団に入るとすぐに記憶がなくなってしまい朝までぐっすり。

もちろん身体が疲れているからというのもあるだろうけど、最近はアマゾン・ビデオでお気に入り海外ドラマを見て楽しい気分になっているのもある。

お気に入りは『NCIS ネイビー犯罪捜査班』。今はシーズン3を吹き替え版で観ている。全米でもナンバーワンの人気ドラマだから、観ていてとにかく面白い!

なんと言っても、ボス役・ギブス捜査官を演じる俳優マーク・ハーモンの笑顔がとてもチャーミング。僕も車を運転している時にこっそりとルームミラーに向かって彼の笑顔を練習している(笑)

いつも笑顔でいることが良い睡眠の秘訣!

これは持論だけど、ハッピーな気分は睡眠にも影響してると思うよ。これホント

じゃあ、またね〜 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ