昨日の後悔や明日の不安はシャットアウト!

 

私たちが自分でコントロールできるものは、今この瞬間だけです。

もう少し大雑把に言えば、今この瞬間の選択によって近い将来も変えることができるでしょう。

逆に言うと、たったこれだけのことしかできません。

昨日のことをどんなに後悔したって、

明日がどうなるか不安に思ったところで、

何もできないのです。

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今この瞬間というのは、砂時計の真ん中のクビレの部分だと思ってください。

そこはたった一粒の砂しか通過することができません。

つまり、どんなに優秀な人であっても同時に一つのことしかできません。

今という瞬間は、過去と未来の間です。

膨大な経験値である過去をバックボーンにしたところで、

今この瞬間はたった一つのことしかできないんです。

 
だからこそ、過去や未来はすべてシャットアウトして

今のこの瞬間だけに心を集中させるべきです。

目の前に山のように積もった仕事があるなら、

目の前のたった一つに全精力をかけて終わらすしかありません。

あれやこれやと頭に描いてストレスを抱えても、何もできないのです。

 
この仕組みを知って行動することができれば

過去(昨日)の後悔や未来(明日)への不安はなくなります。

便利屋稼業はまさに、ケ・セラ・セラ。

明日への不安は、ケンチャナヨ。

なんとかなるさと思った時に、電話が鳴ります。<ホント

 
とかなんとかい言いながら、

実はコソコソと小銭を稼ぐ仕事もしてますけどね(苦笑)

私の信条は、「昨日の後悔や明日の不安はシャットアウト!」です。


 
じゃあ、またね〜

 
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