池田千恵『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』

池田千恵『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』を、オーディオブックで聞きました。 私の場合、書籍・Kindle・オーディオブックがそれぞれ2対3対5くらいかな。特に車を運転しているときはオーディオブックでの耳読書が便利です。


内容的には、朝早起きして自分のために時間を使うと人生が前向きになるよ!ってこと。そのためのウンチクがいろいろ書かれていますが、一番役立ったなと思ったのは著者の前向きな生き方ですね。読んでて(聞いてて)とてもハッピーな気分になる本です。

朝はどうしても二度寝をしてしまいがちですが、結果から言うと二度寝をしようがしまいが眠いのは変わらないということ。だったらサクッと起きれば良いでしょという単純明快な理屈。まさしくその通りです。

でも早起きは単なる手段であって、それが目的になるのはナンセンス。要はなんでもいいから自分のために時間を使ってみてはいかがかしらん?という解りやすさ。こういうの大好きです。

で、私もさっそくながら真似をしてみることにしました。とりあえずは早寝して明日朝は4時に起きてみます。読書してブログ書いて、それで眠ければ、15分程度の仮眠をしてやり過ごしてみます。

40代半ばに自己啓発を始めた時も、朝早起きしてたくさん読書したりジョギングしたりしていました。今、生活と仕事でいっぱいいっぱいになっている現状を打破するためにも、「早起き」という過去の成功事例をやってみます。

なんと言っても、朝4時に起きれればそれもブログネタになるしね(笑)

じゃあ、またね〜 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

3ヵ月ぶりだけど、心機一転ブログを再開します

毎日の目が回るような仕事ですっかり忘れていました。なんとサーバー料金が未払いでブログが凍結(表示されない)状態。いつも3か月ごとに振り込んでいたのですが、まったく忘れてました。

忙しい時は自分の日々をネタにしてブログを書けばよいのですが、なにせ客商売ゆえにプライバシーに触れる仕事内容はさすがに書けません。特にリフォーム業は古いお宅が多いので、どんな地雷を踏むかが怖いのです。

という訳で、新しい自分企画を始めることにしました。名付けて「再びマインド改造リバイバル作戦」。40代半ばからやっていた自分のマインド改造計画のリバイバルです。

具体的には、朝早起きして将来のための何か種蒔きとなることをする。読書だったり、将来の計画を練ったり、ブログを書いたり、ジョギングをしたり、まぁやる事は何でもOK。一番のポイントは朝早起きして自分のために時間を使うということ。

でも早起きが目的ではなく、あくまで将来のために種蒔きをする事が目的です。早起きはその手段ですね。これは大事なことだから最初に定義しておかないと…

自分の事だけなら書く内容にNGがほとんどありません。50代は会社のお荷物だと言われだした昨今のご時世、そんなサラリーマンな方々にも自己啓発のヒントになれば幸いです。

では早速、まずは明日朝に早起きすることから始めましょう! ブログで生中継です。


じゃあ、またね〜 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ